[tintuc]  Quả bưởi là 1 loại trái cây nhiệt đới thuộc vào họ cam quýt rất quen thuộc với người dân Việt. Đây không chỉ là một thứ quả thơm ngon do mùa thu đem lại, hơn thế nữa quả bưởi còn đem lại nhiều công dụng đến sức khỏe của con người.

Tác dụng của quả bưởi với sức khỏe

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Bưởi cũng giống như các loại quả như cam, quýt có nguồn vitamin C tuyệt vời có tác dụng làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Bưởi còn là một chất chống oxy hoá bảo vệ cơ thể chống lại stress, các bệnh liên quan với hen suyễn và viêm khớp… Stress có thể gây ra một số bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim và đột quỵ, đồng thời có liên quan đến một số bệnh ung thư như miệng, cổ họng, dạ dày, phổi và đại tràng. Vitamin C cũng giúp bổ sung lượng vitamin E trong cơ thể. 
Tác dụng của quả bưởi với sức khỏe
Tác dụng với người hay bị ho nhiều đờm 

Múi bưởi bỏ hạt, cắt nhỏ cho vào bình miệng rộng, đổ rượu ngập rồi đun cho nhừ, trộn thêm mật ong, thỉnh thoảng xúc một thìa ngậm trong miệng. 

 Ăn không tiêu 

Vỏ bưởi rửa sạch, gọt vỏ lớp ngoài cùng rồi cắt thành sợi, đổ đường trắng vào ngâm trong một tuần, mỗi lần uống 15g, ngày 2-3 lần.

Chữa trị đau dạ dày 

Hạt quả bưởi có chứa một loại este, dầu, prôtit, chất xơ… Khi bạn đem ngâm khoảng 100g hạt bưởi với khoảng 200ml nước sôi, đậy kín và ủ nóng trong 2-3 giờ, hạt bưởi sẽ tiết ra chất nhầy làm cho cốc nước đặc, sánh như cháo, khi uống 1 thời gian sẽ có tác dụng rất bất ngờ đối với nhiều người khi muốn chấm dứt những cơn đau dạ dày lâu ngày. 
Tác dụng của hạt quả bưởi với sức khỏe

Ngăn ngừa sỏi thận 

Bưởi có một hợp chất gọi là d-limonene ngăn ngừa sự hình thành và làm tan sỏi thận. Một nghiên cứu của tạp chí British Journal of Nutrition tìm thấy rằng phụ nữ uống nửa lít đến một lít nước bưởi mỗi ngày sẽ làm giảm nồng độ pH trong nước tiểu của họ, qua đó làm giảm nguy cơ phát triển sỏi thận. Tuy nhiên, nếu bạn đã được điều trị các vấn đề về thận, nước ép bưởi có thể cản trở hiệu quả của thuốc mà bạn đang xài.

Chữa tức ngực đau sườn, giải uất trong gan 

Dùng vỏ một quả bưởi còn nguyên, đem nướng cháy rồi cạo vỏ, cho vào nước sạch ngâm một ngày cho hết đắng. Sau đó cắt thành miếng rồi cho vào đun với nước, khi gần chín cho 2 củ hành vào, thêm muối, dầu ăn, dùng ăn kèm trong bữa ăn. 

Cảm cúm, nhức đầu, sốt cao, sổ mũi, ngạt mũi, không ra mồ hôi Lá bưởi 50g, lá sả 20g, lá hương nhu 20g, lá tre 20g. Tất cả cho vào nồi, bịt kín miệng đun sôi 5 phút rồi đem xông. 
Tác dụng của vỏ quả bưởi với sức khỏe

Giảm cân 

Bưởi chứa nhiều Vitamin C và dưỡng chất khác giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Cho dù múi bưởi hay vỏ bưởi, chúng đều có đặc tính có lợi cho da 

Bưởi chữa đái đường, béo phì và tim mạch 

Bưởi chứa nhiều Vitamin, nhất là vitamin C. Gần đây, các nhà khoa học còn phát hiện trong nước bưởi có chứa insulinl; có thể làm hạ đường huyết. Mỗi ngày ăn một quả bưởi chua sẽ có tác dụng rất tốt cho những người mắc bệnh đái đường, béo phì và người mắc bệnh tim mạch. 

Phòng chống ung thư 

Như đã biết ở trên bưởi rất giàu chất chống oxy hoá như vitamin C, góp phần làm giảm nguy cơ stress có liên quan đến nhiều bệnh ung thư. Đồng thời một nghiên cứu gần đây cho thấy một hợp chất trong quả bưởi được gọi là naringenin có hiệu quả chống lại ung thư tuyến tiền liệt, vì nó giúp sửa chữa hư hỏng DNA trong các tế bào tuyến tiền liệt của con người.Trong những quả bưởi màu đỏ còn có lycopene một chất chống oxy hoá khác. Theo một nghiên cứu khác bưởi còn chứa một chất được gọi là limonoids, giúp ngăn ngừa các khối u bằng cách thúc đẩy một loại enzyme tác động lên gan thúc đẩy trục xuất chất độc ra ngoài cơ thể. Limonoids còn trợ giúp chống lại ung thư miệng, da, phổi, dạ dày. Phần ruột bên trong bưởi có chứa glucarates, một loại phytochemical đã được chứng minh hiệu quả chống lại bệnh ung thư vú.

Hiện nước ta có nhiều giống bưởi ngon, sạch như bưởi năm roi, bưởi da xanh, bưởi Diễn, bưởi Đoan Hùng

Bưởi đặc sản Đoan Hùng chính hiệu

Trong đó đặc biệt là bưởi đoan hùng. Có chất lượng tuyệt vời, tự nhiên 100% được trồng rải rác tại các xã trong huyện Đoan Hùng - tỉnh Phú Thọ. Loại bưởi này hiện nay số lường còn chưa đủ cung cấp cho thị trường do mới được đầu tư nhân giống lại nên từ khi đầu mua thương lái đã đặt hết các vườn. Những khách muốn mua số lượng nhiều để làm quà biếu hay để ăn dần ( do bưởi Đoan Hùng có thể để lâu được trên 3 tháng mà không hỏng) cũng phải đặt trước mới có được những trái bưởi Đoan Hùng chuẩn, lâu năm.

Các loại bưởi đặc sản đoan hùng có thể kể đến như:

 Bưởi già Đoan Hùng (loại đặc biệt), bưởi Bằng Luân, bưởi chua Đoan Hùng, bưởi Sửu Chí Đám, bưởi Khả Lĩnh (bưởi tiến vua). Với hương vị thơm ngon đặc biệt mà hiếm có loại nào bằng.
[/tintuc]

Liên Quan

sản phẩm

KINH NGHIỆM - CHIA SẺ Xem tất cả

TIN TỨC Xem tất cả

Hỗ trợ khách hàng

Hotline: 096 212 94 34
(từ 8h00 đến 20h00 tất cả các ngày)